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学会动态
防疫“心“守护 关爱不掉线——集团公司工会开展疫情期间心理调试讲座
更新时间:2022-12-04 13:13:48  |  点击次数:1894次

    12月2日,集团公司工会邀请中科院心理学博士莫兴邦,为职工们带来了一堂“疫情封控下的心理调适与人文关怀”的讲座。

 

    疫情期间,集团公司所有人众志成城共筑抗疫防线,有的员工居家办公,还有员工近两个月没有回家,坚持奋战在一线。面对疫情,心理防护与身体防护同样重要,莫兴邦博士从后疫情时代,个体自我心理建设入手,详细讲解了疫情期间心理状态及调节,从认知、情绪、行为、睡眠、人际交往等方面进行了讲解。莫博士心理防疫的小提示:重视健康,锻炼身体;疫情当前,确保安全;认识自己,悦纳自己;拥有平常心,保持内心平衡;珍惜与家人相处的宝贵时光;规律作息,严格自律。讲座后,大家纷纷表示收获满满。

 

    集团公司工会坚持以人为本,突出人文关怀,在以后的工作中,将持续强化特殊时期员工心理关爱,构建心灵防护墙,使广大员工身心健康地投入到工作生活中,助力取得疫情防控和集团发展“双胜利”。