本报讯（记者昊霖 通讯员高洁）为深入贯彻健康中国建设战略部署，落实高校心理健康服务工作要求，11月12日，甘肃工业职业技术大学图书馆智敏学术报告厅内座无虚席、氛围浓厚。甘肃省心理咨询师学会会长莫兴邦教授应邀莅临，以《凝聚五心力量，共同构建一个心理健康的美好世界》为题作专题辅导讲座。讲座由副校长胡森林主持，各二级学院副书记、全体辅导员及在校学生代表齐聚一堂，共赴心灵成长之约，汲取心理健康正能量。
讲座中，莫兴邦教授以“党建引领科普志愿服务赋能中华民族共同体意识，推动心理健康服务实践”为切入点，围绕八个核心维度展开系统深入的阐释，兼具理论深度与实践指导性。他鲜明提出 “凝聚‘五心’力量”的核心理念：以“安心”为基，筑牢成长“压舱石”；以“稳心”为要，校准前行“指南针”；以“顺心”为桥，打通服务“快车道”；以“健心”为盾，守护青春 “正能量”；以“同心”为魂，共画团结“同心圆”，为构建全员参与、全域覆盖的心理健康防护网筑牢根基，为师生身心健康保驾护航。结合“十五五”规划精神，莫兴邦教授精准剖析不同学院学生的认知心理特点，通过详实案例，深入揭示学业压力、职业规划、人际交往、认知重构、生命至上、心理安全、文化自信、就业指导、心理抗压能力建设等领域的心理需求差异，为学校靶向开展心理服务提供了科学依据。
针对高校学生常见的适应难题，莫教授在心态自我调适环节分享了系列实用方法：以规律作息锚定内心秩序，以建立边界管理自由空间，以主动社交驱散孤独情绪，鼓励学生通过“微小确定的行动”缓解焦虑，在自我接纳中稳步成长。他还引入经典心理学效应，用通俗易懂的语言解析其在学习生活中的应用场景，引导师生以科学思维看待心理现象、化解心理困惑。
聚焦大学生群体可能出现的情绪波动、压力过载等心理问题，莫教授从专业视角剖析成因，提出 “自我识别---主动调节---专业求助” 的三阶疏导路径，着重强调高校心理咨询资源的重要性，鼓励学生打破认知误区，以勇气面对心理困扰，树立“求助是负责任的成熟行为”的正确认知。围绕校园生态优化，他建议构建 “课程浸润 + 活动赋能 + 服务支撑” 的三位一体模式，通过强化人文关怀、搭建互助平台、完善服务体系，营造自尊自信、理性平和、积极向上、亲善友和的校园氛围。
讲座尾声，莫教授以“珍爱生命、珍爱生活、珍爱家庭” 为情感纽带，深刻阐释家庭和谐对心理健康的重要支撑作用，引导学生在关爱自我中守护亲情，在感恩生活中汲取成长力量。他勉励全体师生将个人心理健康与国家发展大局紧密结合，胸怀“国之大者”，把心理素养提升转化为干事创业的内生动力，以健康心态、昂扬姿态助力中国式现代化建设，为甘肃振兴与民族复兴贡献青春力量。
学工处负责人在总结时强调三点要求：一是要深刻认识心理健康服务的重要意义，将其全面融入育人全过程；二是要把讲座中的先进理念和科学方法转化为实际工作举措，持续筑牢校园心理安全防线；三是要凝聚家校社协同育人合力，形成全方位、多层次的心理健康服务格局，共同为学生健康成长保驾护航。
整场讲座理论扎实、案例鲜活、实操性强，既有政策高度又有民生温度，赢得现场师生广泛共鸣。“讲座让我学会了科学的情绪管理方法，也明白了个人心理健康与家国发展的紧密联系。” 一名参会学生深有感触地说。该校辅导员表示，将把讲座中的理念方法融入日常学生工作，进一步细化心理服务举措，为学生成长成才营造更有温度、更具质感的育人环境。
甘公网安备号62010202000890号
