甘肃省心理咨询学会第八期体育界学员 石文博
凡事俗尘烟火起，唯有初心无波澜。生活不易且努力，世态炎凉莫自弃。厚积薄发就万里，不忘初心做自己。莫兴邦会长曾说：回报不一定在付出后立即出现，只要你等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。你只负责 好好做人，上天自有安排！ 我是一名退役运动员，知识文化也不高，现在在队上执教。在一次偶然的机会从我的老师那里了解，有幸报考甘肃省心理咨询师学会对接组织的中国科学院心理研究所《心理咨询基础》培训项目第八期培训班。报考的初心就是能在有生之年帮助更多的人，不管是帮助我还是帮助他人。机缘巧合让我有幸认识了莫会长和各位老师老师还有同学们。
在《基础心理学》的学习中我知道了什么是心理学，我也更清楚的知道了心理学的几大流派与心理学的特点。我本就是天生爱运动热爱生活，处于积极正能量的状态，但是当我在工作过程中由于社会经验少，为人处世过于刻板，到处碰壁使我内心很不好受，因为在我简单的思想中只知道做人善良，做事认真，脚踏实地为他人着想，就可以好好的生活，但现实给了我敲打，自从知道《世事洞明皆学问，人情练达即文章》时，我开始自我反省，从平时生活中总结自己吸取教训，在成长过程中让我有幸接触到心理学，在学习过程中老师们和学生们的积极性非常高，不管是各位老师同学们的精神面貌，还是学习气氛都特别好，在学习过程中，让我清楚的知道自己的问题，也让我学会了如何去和别人交流，我现在也是一名执教者，在学习之前和学习之后有很明显的改变。在这一次学习中我不仅学习到了很多心理学理论知识，还学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，也学会了如何释放压力，如何调整自己的心态，与他人如何沟通，如何相处的方式，建立一颗积极向上正能量的心态。以健康的心态，工作、学习和生活，不管遇到什么人和什么事都应该有积极向上的正能量，而不是抱怨。
在学习过程中，我更深刻的明白了助人自助的含义。通过本次学习，我学会了透过现象看本质。提升了自己的内在修养和精神状态，拥有了更加健康的心态。唯一遗憾的是我职业特殊，听课时间跟不上，但是我会在后期全都补上，在这里我特别感谢莫兴邦老师，和莫老师接触沟通时，使人如沐春风，特别接地气，理论知识思想深厚的他，特别谦逊低调和随和。一直鼓励着我和大家，每天分享着正能量的思想，感觉特别好特别好。也非常感谢讲课的各位老师比如：牛锦红老师、刘星妤老师、汪转霞老师、豆宏键老师、路华老师、李勤荣老师，虽然客观原因听课少，但我还是能感受到各位老师的热情和共情。各位老师博学多才惹人喜爱，各个非常的谦谦有礼，风趣而接地气。相遇皆是有缘，感谢莫老师的关心支持，感谢所有的培训老师的精彩讲解，感谢第八期努力的学员们！
台花如米小，也学牡丹开；不要人夸颜色好，只留清气满乾坤；欲穷千里目，更上一层楼；人生飘忽百年内，且需酣畅万古情。这就是我的心能量，也是我的心境界。
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