甘肃省心理咨询师学会第八期兰州学员 彭瑜婷
心理学不是万能的,但对于目前社会来说,学习心理学一定是很重要的选择。我曾在“知乎”上看到过这样一个帖子,帖子的题目是“为什么学心理学”,答主的回答令人暖心:因为妻子患有心理疾病,学习心理学是要治疗妻子。我在这个小故事中获得心头一暖感受的同时,也意识到这样一个现实:随着各种发展提升需求的压力,患有心理疾病的人群越来越多,心理学的使命显得越发重要。在这个吃穿不愁的年代,却有着越来越多的人对生活感到压抑,迷茫,总是闷闷不乐,而我就是其中一个,我在工作岗位上以有十余年之久,从最初的满腔热血,到现在压抑、不开心、甚至是厌倦,我开始对我的认知产生了怀疑。正当我举足无措的时候,一个偶然的机会让我遇到了莫兴邦会长,后来我也有幸成为了他的学生,也是他带我走进新的知识领域“心理学”。
心理学是什么?为什么要学心理学?带着这些疑问我参加了甘肃省心理咨询师学会对接组织的中国科学院心理研究所心理咨询基础培训项目第八期培训班。因平时工作繁忙,琐事较多,三个月的培训也是坎坎坷坷,直到疫情封控在家,看着同学群每天为一道题探讨的火热,良好的学习氛围感染者我,自此我的学习之路也拉开帷幕,每周除了按时参加线上课程的培训以外,还要抽出时间补听前期落下的课程,课程中遇到的任何问题,老师们都会第一时间现场解答,正是有了老师们认真负责的态度,才让我这个“小白”奠定了坚实学习的信心。莫兴邦会长每天都会督促我们学习,他说“封控不封进度,封控不封学习,封控不封责任,封控不封心境”,曾多次想放弃学习的我,也是在他的鼓励敦促下走了过来,“该报名了、该交作业了、该上课了、该做测试了”,甚至连准考证他都会逐一发给每一位学员,很幸运遇到了一位这么优秀的导师,他认真负责的态度让我走到最后,考试的结果已经不重要了,重要的是在这次学习过程中,我学到了态度、责任和意志。
意识冰山之下是我们的潜意识,很多心理问题都蕴藏其中,发现隐藏问题也成为了我们这次培训学习的关键。心理学是研究人心的科学,体系庞杂、涉猎繁多,为使我们这些“小白”掌握尽可能多的心理学知识,在老师们的指导下,我先后对基础心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学、测量心理学等内容进行了学习了解,同时通过理论知识灌输和实践操作,使得我在短时间里具备了心理工作者的基础素质。学会认识自己,了解自己,欣赏接纳自己,而不是一味地否定自己,通过认识自我,了解自己的性格特点及倾向,进而发挥自己的优势,懂的展现自己,让别人看到自己的优点,而不是一味暗示自己不行,自己不会,自己不能做到。
作为心理学的一名普通学员,我认为在帮助别人的前提要不断完善自己,修炼内功,只有这样才能成为一名合格的心理咨询师,不断创新、不断深化,搭建起理论与实际的桥梁,学习心理学的路才刚刚开始,这是一个修心修身的过程,在以后的学习培训中我也会更加认真、踏实,补齐自身短板,积累经验,在导师的带领下用实践反哺理论学习,提高学习能力和工作能力,用自己所学的知识帮助到身边的人。