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全民健心
常瑞霞:做心中有爱的自己
更新时间:2022-11-26 13:58:10  |  点击次数:1395次

甘肃省心理咨询师学会第八期漳县学员 常瑞霞

    无论遇到什么事情首先要有一个好心态。没有接触心理学之前,无论遇到什么事情,都是逃避、或幻想的方式对待感觉自己有多么高明其实内心已火冒三丈,就是装作若无其事、坦然处之。压抑着自己能,改可以释放的一些思绪,之后又一遍遍反复的回想此事。使自己处于煎熬摧残的境况!何必为难自己呢?
   自从上个月,辗转难眠。在网上到了莫兴邦老师的联系方式,通过加微信取得联系,得知是甘肃省心理咨询师学会的老师,通过交谈感觉他是一仁慈和友好的心理学老师!这让我更加坚信的决定报考心理咨询师。学习心理学的知识、也是我的初心也是我助人自助的信念。跟着莫兴邦教授的团队,学习心理学知识,对自己有了更清楚的认识和了解,另外帮助有心理困扰的解决心理问题。
          热爱生活,感恩生命中遇到过的每一个人。因为每个人都有自己的灵魂和独特的人格!这让我对生命很敬畏,也懂得如何尊重每一个人。万物皆有灵,自然界有它运行的规律和法则!
          自从有了自己的孩子,让我感到为人母则刚。生怕对她照顾不周关爱不够自从走进了心理学这个领域,学到知识,让我对教育孩子这块有了新的认识和改变!陈旧的观念也渐渐褪去,懂得了如何正确引导和教育孩子以普及心理学方面的知识。
           感谢自己!感谢曾经困难的时候帮助过自己的人!感谢生命中遇到过的每一位朋友!感恩父母的养育之恩!无论生活多么不如意,我依旧会热爱生活,拥抱大自然美好的一切时光!风光无限好好!山河无恙。
            下面这几句话是我在工作中领悟到的一些心得,写给自己,也写给身边关心自己的人。

    稻谷成熟了,低着头、迎着风。 无论风吹的多么猛烈, 它都保持着一种很低的姿态! 正因为麦穗低、不直矗立在田间避免水的冲击 这是一姿态也是一种智慧!

    做人要 厚道载物海纳百川舍得。

做事要懂得 天道酬勤 断舍离。
春播、夏长、秋收、冬储。给别人一些时间,也是给自己一些时间!不强迫,不焦虑。
格局大了,事就顺了。(随之、生活也就顺了)不计较,不抱怨。
静心——心无杂念、不急、不躁。
净心——清心寡欲、不贪心。
境心——不自卑,不高傲 。 心里的高度达到了一定的程度,做自己——不卑、不傲!

    最后感谢莫兴邦会长和甘肃省心理咨询师学会给我们上课的每一位老师!